La pisciteca

ACTIVIDADES PARA PEQUES Y MAYORES

Una forma diferente de hacer actividades. Sólo para tí, solo para tu peque o para los dos junt@s! 

actividades peques y mayores

Ya hemos empezado las actividades pero os podéis incorporar cuando queráis. Envíanos un mail con la actividad que quieres y te informaremos de los horarios disponibles.

¿QUÉ TIPO DE ACTIVIDAD BUSCAS?

ACTIVIDADES PARA TI Y TU PEQUE JUNT@S

Pensadas para que puedas cuidarte sin tener que volverte loc@ buscando quien cuide a tu peque, o directamente para compartir con ell@s ese momento y que socialicen con otros bebés.

  • Hipopresivos con mi bebé:
        •  Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieran fortalecer el suelo pélvico y mejorar la postura corporal y los procesos respiratorios. Apto para venir con bebés de hasta 18 meses.
        • Precio mensual: 45 euros, sin matrícula. 
        • ¿Y si el peque no tiene el día?: Si no te sientes cómod@ un día porque el bebé no está a gusto, podrás abandonar la sesión y pasarla a otro día. (máximo 1 sesión mensual, sujeto a disponibilidad o cambios de horario)
  • En forma con mi bebé:
        •  Duración 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieran hacer ejercicio variado con el objetivo de ponerse/mantenerse en forma (ganar fuerza en glúteos, abductores, cuadríceos…) además de mejorar la circulación sanguínea o bajar de peso de una forma diferente. Apto para venir con bebés de hasta 18 meses.
        • Precio mensual: 45 euros, sin matrícula. 
        • ¿Y si el peque no tiene el día?: Si no te sientes cómod@ un día porque el bebé no está a gusto, podrás abandonar la sesión y pasarla a otro día. (máximo 1 sesión mensual, sujeto a disponibilidad o cambios de horario).
  • Escuela de espalda con mi bebé:
        •  Duración 50 minutos.
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieran mejorar la salud de su espalda, la cual sufre mucho en las primeras etapas del bebé (lactancia, porteos, primeros pasos) y en el postparto. Se busca mejorar la estabilidad lumbar-pélvica, centro de gravedad y la movilidad torácica. Apto para venir con bebés de hasta 18 meses
        • Precio mensual: 45 euros, sin matrícula. 
        • ¿Y si el peque no tiene el día?: Si no te sientes cómod@ un día porque el bebé no está a gusto, podrás abandonar la sesión y pasarla a otro día. (máximo 1 sesión mensual, sujeto a disponibilidad o cambios de horario).
  • Yoga con mi bebé:
        • Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieren hacer yoga, relajación y meditación, combatir el estrés, mejorar la flexibilidad… y hacerlo además de una manera muy especial… con su bebé! Apto para venir con bebés de hasta 18 meses
        • Precio mensual: 45 euros, sin matrícula. 
        • ¿Y si el peque no tiene el día?: Si no te sientes cómod@ un día porque el bebé no está a gusto, podrás abandonar la sesión y pasarla a otro día. (máximo 1 sesión mensual, sujeto a disponibilidad o cambios de horarios).
  • Aquagym con mi bebé:
        •  Duración 30 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieren hacer gimnasia aprovechando los beneficios y suavidad del agua, con ejercicios adaptados a tener al bebé contigo disfrutando también del agua. Apto para bebés de 3 a 18 meses.
        • Precio mensual: 59 euros, sin matrícula. 

ACTIVIDADES PARA TI, DIVERSIÓN PARA TU PEQUE

Pensadas para que puedas cuidarte sin tener que volverte loc@ buscando quien cuide a tu peque, nosotr@s y nuestra ludoteca nos ocupamos de eso.

  • Yoga para mí + ludoteca para mi peque:
        •  Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieren tener su momento haciendo Yoga y meditación, combatir el estrés o mejorar su flexibilidad, mientras su peque se diverte en nuestra ludoteca con nuestra educadora. Apto para peques de 18 meses a 6 años.
        • Precio mensual: 59 euros, sin matrícula. Incluye la actividad de 1 adulto y la ludoteca para 1 peque. 10 euros mensuales por cada peque adicional. 
  • Yo me pongo en forma + ludoteca para mi peque:
        •  Duración 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieran hacer ejercicio variado con el objetivo de ponerse/mantenerse en forma, bajar de peso, mejorar la circulación… mientras su peque se divierte en nuestra ludoteca con nuestra educadora. Apto para peques de 18 meses a 6 años.
        • Precio mensual: 59 euros, sin matrícula. Incluye la actividad de 1 adulto y la ludoteca para 1 peque. 10 euros mensuales por cada peque adicional.

ACTIVIDADES PARA L@S PEQUES

Pensadas para su diversión y desarrollo. Actividades hasta los 3 años (con nuestra educadora y adulto acompañante) y de 3 a 5 años (con nuestra educadora y opción con o sin adulto acompañante)

  • A moverse!:
        • ¿Cuándo? Lunes a las 17:15. Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Peques de 1 a 3 años (acompañados de un adulto) a los que les guste moverse y desarrollar su cuerpo, coordinación, músculos… Actividades variadas que incluyen baile, psicomotricidad, gimnasia… 
        • Precio mensual: 35 euros, sin matrícula.
  • Psicomotricidad a través de cuentos:
        •  Duración 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Peques a l@s que les guste moverse y desarrollarse y quieran hacerlo de una forma imaginativa y creativa. A través de un cuento, cruzarán puentes, subirán montañas… Apto para peques de 3 a 5 años sin acompañante.
        • Precio mensual: 35 euros, sin matrícula. 
  • Estimulación sensorial para bebés:
        • ¿Cuándo? Martes a las 12:00. Duración: 60 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Bebés de hasta 18 meses, acompañados de un adulto, que quieren investigar, estimular su cuerpo y sentidos, con elementos y espacios que son más difíciles de crear en casa. Habrá espacios para trabajar la movilidad del bebé, su conocimiento del medio, texturas, formas, colores… Además, se aumenta la socialización entre los bebés, ( y los adultos…).
        • Precio mensual: 35 euros, sin matrícula. 
        • ¿Y si el peque no tiene el día?: Si no te sientes cómod@ un día porque el bebé no está a gusto, podrás abandonar la sesión y pasarla a otro día. (máximo 1 sesión mensual)
  • Pequeartistas:
        •  Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Pequeños artistas que quieren divertirse y explorar con creativas manualidades de pintura, arcilla, plastilina, papel, yeso…y llevarse su obra de arte a casa. Grupo de 1 a 3 años y de 3 a 5 años.
        • Precio mensual: 39 euros, sin matrícula. Material incluido.

ACTIVIDADES SOLO PARA TÍ Y EMBARAZO ACTIVO

Pensadas para que puedas cuidarte tu, ya que para cuidar a los demás, hay que cuidarse un@ mism@.

  • Hipopresivos para mí:
        • ¿Cuándo? Jueves a las 10:30. Duración: 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Adultos que quieren trabajar y fortalecer el suelo pélvico, mejorar la postura corporal y los procesos respiratorios.
        • Precio mensual: 39 euros, sin matrícula.
  • Embarazo activo:
        • ¿Cuándo? Viernes a las 12:00. Duración 50 minutos. 
        • ¿A quien está dirigido? Mujeres embarazadas que busquen combinar un ejercicio suave aprovechando los beneficios del agua (suavidad de movimientos y de impactos…) y de nuestra piscina (temperatura óptima 30-32 grados, cloración natural con magnesio, beneficios del magnesio presente en el agua…) con sesiones en suelo que buscan mejorar el bienestar físico mediante ejercicios suaves de estiramientos.
        • Precio mensual: 49 euros, sin matrícula. Además, por confiar en nosotros durante tu embarazo, cuando nazca tu bebé, os regalamos a l@s 2 una sesión en nuestra piscina.

¿BUSCAS ALGO MÁS? ACTIVIDADES ESPECIALES

  • Talleres temáticos viernes y sábados:
        • ¿Cuándo? Por grupos, los viernes a la tarde y sábados. Duración: 50 minutos. 
        • ¿En qué consisten? Talleres especiales para tod@s los peques que puedes consultar en nuestra agenda (gigantes, halloween, taller de luces,…)
        • Precio: 9 euros por taller. Próximamente publicaremos la agenda de talleres.
  • Campamento urbano y Pequetardeo:
        • ¿Cuándo? Los sábados durante el curso escolar (de 12:30 a 19:30) y entresemana en periodos no escolares (de 08:00 a 15:00)
        • ¿En qué consisten? Jornadas de campamento urbano pensadas en la diversión de los peques. Natación, juegos, manualidades… 
        • Precio: 29 euros pequetardeo de los sabados. Campamentos en periodo no escolar, (Navidad, Semana de Carnaval, Semana Santa y Verano) consultar.
  • Entrenamiento personal:
        • Si estás interesad@ en recibir entrenamiento personalizado puedes contactar con nosotros y te haremos una propuesta a medida, adaptado a tu situación, tus objetivos y tus necesidades.
        • Contacta por mail en info@lapisciteca.com o por telefono 948045757.